安徽艾美丽公司(图)-汗蒸箱价格-杭州汗蒸箱

春夏汗蒸的好处

1.减肥

经过冬季的进补和春节的海吃，汗蒸箱招商，我们已经囤积了大量的多余脂肪，汗蒸箱价格，身体基本胖了一圈。而汗蒸箱利用远红外高温的原理，能快速轻松的减掉体内多余脂肪。

2.增强体质

冬季很少锻炼，经常汗蒸，可以增***体的抵抗力。

3.提高细胞活性

远红外线能修复受损细胞，促进细胞活性。让你身体充满活力。快速摆脱节后综合症。

4.排湿排寒

常汗蒸能有效的排出体内的湿气和寒气，让身体更健康。

如何正确做汗蒸：

1、餐后不汗蒸：饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸。

2、时间进度：每次汗蒸40-60分钟***适宜，汗蒸箱代理，也可根据个人自身耐受力做适当调整。

3、汗蒸注意事项：汗蒸前，杭州汗蒸箱，请先卸妆，汗蒸过程中不要频繁出入，要喝适量温水，体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中。汗蒸后，不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身体即可。前15分钟应适量的活动，调整呼吸反复做深呼吸，后半小时，可以平躺或坐，体验过程中应保持良好的心态，心身放松。身体出现整健反应时，如果无法忍受，可以离开到休息厅放松休息至症状消失后再重新进入或咨询相关人员，体验完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。

汗蒸后痛疼头昏是怎么回事？

一种情况是在汗蒸过程中局部血液循环血量增加，导致头颈部血液相对减少造成脑部供血不足，再就是在汗蒸过程新陈代谢加快大量的消耗氧气，造成大脑缺氧而出现头昏、头胀、头重脚轻。

一种情况汗蒸者如中医的汗法，毛孔大开，汗液随之丢失，阳气也随汗而去，大量出汗水，没有急时的补充水份，造成轻微脱水，因阳从汗出，则浑身发冷甚则虚脱，精神则虚性亢奋，则出现疼痛。急时补充丢失的水份与电解质即可。

不用担心，这是正常反应。建议注意休息，保证睡眠质量。除此之外，还要多喝水，喝点牛奶，豆浆，吃一些水果都行。千万不要喝咖啡或者是茶等饮料。