成都远红外汗蒸箱厂商-千万家庭的选择「安徽艾美丽」

秋冬汗蒸好处

1、养颜

秋季人体新陈代谢减缓，，要想肌肤好，身体的血液循环和正常才能有好的肌肤。而在这个季节汗蒸，不仅可以活化面部肌肤，促进面部微循环。同时汗蒸箱内的能量可以改善人体，使补水除燥：秋天气候干燥，致使皮肤粗糙，暗淡无光。汗蒸则可以活化体内水分子，提高身体含氧量，使干涸细胞恢复活力。如果您的身体有亚健康的状态可以做几次汗蒸，一段时间后，亚健康状态会有明显改善。从内部着手，改善身体缺水环境。减肥修形美体：消耗秋季进补堆积在体内的脂肪。

2、消除秋季乏力、倦怠

汗蒸馆受热后释放出与人体相匹配的0.06毫安的生物电，为人体补充能量。

3、提高睡眠质量

利用汗蒸箱内的电气石所产生的能量，能够解除工作压力，放松心情，可以预防疾病：秋季气候昼夜温差大，容易诱发多种疾病。利用汗蒸箱内砭石的远红外线以及负氧离子的作用，预防疾病。同时还对于一些疾病的康复有辅助作用。

4、减肥修形美体

秋季气候昼夜温差大，容易诱发多种症状。汗蒸箱具有远红外线以及负氧离子，可以预防疾病。同时还对于一些小症状的康复有辅助作用。

汗蒸中的注意事项

　　1.首先采取良好的坐势：采取自然放松的姿势，眼微闭入静自然呼吸。

　　2.汗蒸时间：控制在40分钟到1个小时之间。

　　3.在体验过程中不要频繁出入。

　　4.汗蒸过程中适当补充水。

　　5.在汗蒸过程中不要搓擦身体和污物,

　　餐厅补充能量：汗蒸休息过后选择进食会有效补充汗蒸过程中身体消耗的体力和能量，个人精神和身体状态达到好。食物以清淡为主，少油腻，多以米食为主食，常伴随热汤。

汗蒸前准备：

应在沐浴和卸妆后进入汗蒸,不要搓擦身体和污物,喝适量温水.体验后10-24小时内细胞处于重新修复和整健过程中,不要饮用冷饮食物及直接接触冷水，不宜淋浴,用毛巾擦干身体即可。

为了使皮肤放松，衣服以宽松舒适为益，汗蒸之前，提前将二便排净，饮食不宜过饱，不宜空腹体验，可预备相应食品，以防止汗蒸过程中或汗蒸后饥饿难受，饮水杯以500毫升以上为好。

汗蒸时注意：

汗蒸时间基本在45-60分钟左右，汗蒸过程中要保持良好的心态，心身尽量放松，喝水时，不要为了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜边出汗边饮水，以喝水不胀为好。在初次汗蒸时，如身体出现整健反应时，在不能忍受的情况下，可以暂停汗蒸，放松休息至症状消失后在从新汗蒸或咨询***人员，了解身体状态，不要强挺忍受或强迫坚持一小时。当有二便时，不要忍耐，及时排泄。为什么越来越多的美容院选择汗蒸房理由一：汗蒸对人体的理疗作用明显，有内外兼治的效果，所以汗蒸完之后再增设美容产品功效会翻倍。汗蒸完后持续出汗是正常现象，宜让毛孔逐渐自行关闭。